Slankeholdet

Sommer-slank:

Et anderledes og aktivt sommertilbud, hvor vi tager kampen op mod de overflødige kilo og slappe muskler.

Vi lærer om sund madlavning og begynder med at lægge de dårlige kostvaner i skraldespanden.

Program: lørdag den 9.6.2018 Kildegården 5 B, stuen, Roskilde til fredag d. 22. juni 2018.  Detaljeret program senere!

Pris: Kr. 4.800- Lærere: Birgitte Rørstrøm 61346151

Ruth Jensen 22323019. Ekstra program på 40 57 04 84 

__________________________________________________

Du kan også vælge at fortsætte på  - SLANKERE MED  ROSA!  -                                    

Et tilbud til dig der gerne vil have hjælp til at holde fast i sundere levevis.     

Hver fredag fra kl. 13.45 til 15.15 - fra 17.8.18 - 7.6.2019

              (minus fredage som oplyst i ferie- fridagsplanen)

Vi taler om motivation, madopskrifter – også på sunde desserter,

motion og vi vejer os – så vi kan følge med i vores egen udvikling!

Til god rytmisk musik bevæger vi os på sjove måder!

      

Pris kr.1.100 betales ved tilmeldingen. Pensionister fra Roskilde Kommune kr.950

Lærere: Birgitte Rørstrøm & Ruth Jensen

Tilmelding kan også ske på e-mail:  rosa@rosa-roskilde.dk